Mimmi Haila

Physiotherapist, PhysioTrainer, Licensed acupuncturist, Wellness Coach

Runeberginkatu 15 A1
00100, Helsinki
+358 41 451 7741
mimmi@fysiomimmi.fi

Follow me on social media! :)

Lauantaina vietettiin Suomen luonnon päivää. Luonnossa oleminen ja liikkuminen tutkitusti rentouttaa, palauttaa ja vähentää stressiä. ๐ŸŒฟ Luontomeditaatio ๐Ÿง˜‍โ™‚๏ธ Kokeile tätä parin minuutin luontomedi
Treenit jatkuu kesätauon jälkeen ๐Ÿ’ช On ihana jakaa valmennettavieni onnistumisen ilo kun esimerkiksi selkäkipu häviää, kunto kasvaa ja paino vähenee ๐Ÿคฉ Hyvinvointitukea voi hakea yksilövalmennuksen lisä
On ollut ihana kesä ja rentouttava, pitkä loma! ๐Ÿ˜Ž Olen mökkeillyt eri puolilla Suomea, käynyt kesäteatterissa, Interrailannut Euroopan läpi Alpeille ja viettänyt siellä upean viikon patikoiden ja pyör&aum
Loma! ๐Ÿคฉ Palaan töihin 8.8.2022. Ihanaa kesää kaikille! ๐ŸŒป
Happy midsummer! ๐ŸŒป
Mitä korkeammalle kiipeää, sitä paremmat näkymät ๐Ÿ˜
Kesällä salilla ei ole ruuhkaa! ๐Ÿ˜„๐Ÿ’ช Suurin osa asiakkaistani haluaa treenata ulkona tai kotona omalla kehonpainolla tai pienvälineillä. Yksi iso väärinkäsitys Personal Trainer-valmennuksista on, että PTn kans
Pitkästä aikaa juoksemassa! ๐Ÿ˜Š Nautin metsässä liikkumisesta mutta juoksu on usein aiheuttanut haasteita erilaisten jalkaongelmien takia. Onneksi on monia eri tapoja olla aktiivinen. Jos jokin kohta kehosta kipeytyy tai jos jost
 

Partners